Fazolový salát se sýrem a pečivem

Name: Fazolový salát se sýrem a pečivem
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 130 g Fazole vařené; 60 g Bílý sýr v solném nálevu; 100 g Rajče; 100 g Okurka; 50 g Celozrnný chléb; 5 g Olivový olej; 10 g Citronová šťáva; 3 g Petrželová nať; 0,5 g Sůl

Večeře rovnou z konzervy a prkénka. Slaný sýr a čerstvá petržel tě postaví na nohy.

10 min
1 porce (základní recept)
528 kcal / porce
26.4 g bílkovin
15.1 g vlákniny
53.6 g sacharidů

Suroviny

130 g Fazole vařené
60 g Bílý sýr v solném nálevu
100 g Rajče
100 g Okurka
50 g Celozrnný chléb
5 g Olivový olej
10 g Citronová šťáva
3 g Petrželová nať
0,5 g Sůl

Postup

Fazole z konzervy slij do cedníku, důkladně propláchni studenou vodou a nech okapat. Zbavíš je tak nálevu i přebytečné soli.
Rajče a okurku nakrájej na kostky, petržel nasekej najemno.
V míse zlehka promíchej okapané fazole, zeleninu, citronovou šťávu a olivový olej.
Nakonec na salát rozdrob sýr a podávej s chlebem.