Jogurt s hruškou a vlašskými ořechy
Rychlá svačina, když je hruška v ideální formě. Minimum práce, maximum chuti.
- 5 min
- 1 porce (základní recept)
- 459 kcal / porce
- 22.5 g bílkovin
- 9.7 g vlákniny
- 39.9 g sacharidů
Suroviny
- 200 g Řecký jogurt 5 %
- 150 g Hruška
- 15 g Vlašské ořechy
- 25 g Ovesné vločky
Postup
- Hrušku omyj, odstraň jádřinec a nakrájej ji na kousky.
- Jogurt v misce promíchej s vločkami, ať se chutě spojí.
- Na vrch přidej hrušku a nahrubo nasekané vlašské ořechy, až směs křupne.