Kakaová ovesná kaše s hruškou
Kaše, která chutná jako dezert. Ráno tě pohladí po duši.
- 10 min
- 1 porce (základní recept)
- 439 kcal / porce
- 16.5 g bílkovin
- 12.9 g vlákniny
- 56.5 g sacharidů
Suroviny
- 50 g Ovesné vločky
- 200 g Mléko polotučné
- 5 g Kakao
- 120 g Hrušky
- 5 g Med
- 10 g Vlašské ořechy
Postup
- Vločky vař v mléce s kakaem 5 minut za stálého míchání, dokud směs nezhoustne.
- Hrušku nakrájej na kostičky a polovinu vmíchej do hotové kaše.
- Oslaď medem a navrch nasypej zbylou hrušku s nasekanými ořechy.