Rýžová kaše s banánem a arašídovým máslem
Sametově hebká kaše, kterou máš v misce dřív, než se probereš k životu.
- 15 min
- 1 porce (základní recept)
- 442 kcal / porce
- 15.4 g bílkovin
- 4.8 g vlákniny
- 68.4 g sacharidů
Suroviny
- 55 g Rýžové vločky
- 200 ml Mléko polotučné
- 80 ml Voda
- 80 g Banán
- 12 g Arašídové máslo
Postup
- Vločky vsyp do mléka s vodou a za stálého míchání začni zahřívat.
- Mírně vař 5–7 minut, dokud vločky nezměknou a nevytvoří hustou kaši.
- Do horkého základu vmíchej arašídové máslo, až se úplně rozpustí.
- Banán nakrájej na kolečka a vyskládej ho na povrch hotové porce.