Vejce natvrdo s paprikou a houskou
Poctivá svačina na cesty. Zasytí tě spolehlivěji než bageta z benzínky.
- 18 min
- 1 porce (základní recept)
- 179 kcal / porce
- 10.8 g bílkovin
- 3.6 g vlákniny
- 18.2 g sacharidů
Suroviny
- 1 ks Vejce
- 120 g Paprika
- 30 g Celozrnná houska
- 0,2 g Sůl
Postup
- Vejce vlož do vroucí vody a vař přesně 9 minut.
- Papriku omyj, zbav semínek a nakrájej na proužky.
- Vejce zchlaď v ledové vodě, oloupej a lehce osol.
- Vše zabal společně s houskou a do konzumace uchovej v chladu.