Vydatná snídaně z pánve s vejci, párkem a fazolemi
Anglická klasika v rychlém českém podání. Snídaně šampionů, po které dáš celé dopoledne levou zadní.
- 20 min
- 4 porce (základní recept)
- 499 kcal / porce
- 24.8 g bílkovin
- 8.9 g vlákniny
- 42.5 g sacharidů
Suroviny
- 4 ks Vejce
- 200 g Párky
- 300 g Bílé fazole vařené
- 60 g Protlak rajčatový
- 200 g Rajčata
- 200 g Chléb
- 15 ml Olej řepkový
- 3 g Sůl
- 1 g Pepř černý mletý
Postup
- Na velké pánvi na oleji opeč párky a rozpůlená rajčata, dokud nechytí barvu. Pak je odsuň na stranu pánve.
- Na volné místo rozklepni vejce. Osol, opepři a usmaž volská oka, jak je máš rád.
- Na druhé straně pánve smíchej fazole s protlakem, dochuť solí, pepřem a nech vše společně prohřát.
- Mezitím si opeč chleba v toustovači nebo nasucho na druhé pánvičce.
- Všechno rovnou z pánve naservíruj na talíře.