Wrap s uzeným lososem a žervé
Uzený losos a krémový sýr s koprem. Snídaně, která vypadá jako z kavárny a hotová je za deset minut.
- 10 min
- 4 porce (základní recept)
- 354 kcal / porce
- 23.1 g bílkovin
- 4.2 g vlákniny
- 38.9 g sacharidů
Suroviny
- 320 g Tortilly pšeničné
- 200 g Losos uzený
- 150 g Žervé
- 150 g Okurky
- 50 g Rukola
- 10 g Kopr
- 20 g Citron
Postup
- Žervé v misce utři s najemno nasekaným koprem a pár kapkami citronové šťávy.
- Okurku nakrájej na tenké plátky nebo škrabkou na dlouhé tenké pruhy.
- Každou tortillu potři ochuceným sýrem. Na něj rozlož plátky uzeného lososa, okurku a hrst rukoly.
- Tortilly pevně zaroluj a můžeš je překrojit napůl, aby se lépe jedly.